Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 164,49g | Carbh: 201,36g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Magerquark, Kölln Haferflocken, Ei, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Lidl Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Skyrella, Stärke, Frische Fettarme Milch 1,5%, Feldsalat, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini. Cena: Ja! Tomatenmark, Grafschafter Pfunds-Schnitten , Ei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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