Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 82,49g | Carbh: 121,79g.
Desayuno: Biscoito de Queijo, Achocolatado, Peito de Peru Defumado Light, Pão De Forma Light 7 Grãos, Leite Desnatado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Frango Ao Requeijão. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Bife de Carne de Vaca, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Light, Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magrinha!
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