Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 75,99g | Carbh: 111,31g.
Desayuno: Alpro Sojadrink - Light, Grapefruit, Gekochtes Ei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Avocado, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Ei, Aldi Milch 1,5%, RUF Pudding Vanillegeschmack, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark. Cena: Buko Balance, Alnatura Gemüsebrühe, Zwiebeln, Olivenöl, Fenchel. Pasa Bocas / Otros: Ricola Schweizer Kräuterbonbon Zitronenmelisse , Alpro Soya Light . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|