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😞
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 81,83g | Carbh: 288,35g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Marmelade, American Style Bacon. Almuerzo: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection. Cena: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection, Rind-oder Fleischsoße, Purland Sauerbraten Vom Rind, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Banane, Breakfast Coffee. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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