Diario de Theresia.F, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1530 kcal Grasa: 34,05g | Prot: 88,82g | Carbh: 221,20g.   Desayuno: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Äpfel, Dorade, Grillgemüse, Salzkartoffeln. Cena: Roggenbrot, Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Saure Gurken. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Heidelbeeren , Mars Celebrations (9.1g), Pomelo, Galiamelone. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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