Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 94,92g | Carbh: 254,98g.
Desayuno: Kühne Sriracha Hot Chili, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Almuerzo: Roggenbrötchen, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gutes Land Handkäse, Kühne Sriracha Hot Chili, Gutes Land Zaziki-Quark, American Style Pastrami, Aldi Brötchen, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Marmorkuchen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, einen schönen Sonntag ☕🤗
13 ene. 19 por el miembro: lud-milla
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13 ene. 19 por el miembro: Elpo3003
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Guten Morgen, wünsche dir einen gemütlichen Sonntag! ☕️🙋♀️
13 ene. 19 por el miembro: Steffie0102
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13 ene. 19 por el miembro: emmra
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Peso Histórico de Elpo3003
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