Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2012
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 72,93g | Carbh: 211,98g.
Desayuno: Bananas, Shake Mix - Chocolate Royale, Low Fat Almond Milk, 100% Premium Vanilla Whey Protein. Almuerzo: Green Cabbage, Chicken Alfredo. Cena: Milk Chocolate (Fun Size), Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Shake Mix - Chocolate Royale, Extra Crunchy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Caramel Fudge Brownie Bar, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mfeddington
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