Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 22,27g | Prot: 159,04g | Carbh: 188,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Magerquark. Almuerzo: K-Classic Gouda Geraspelt , Skyrella, Stärke, Frische Fettarme Milch 1,5%, Feldsalat, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini. Cena: Magerquark, Möhren, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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