Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 11,30g | Prot: 84,53g | Carbh: 224,05g.
Desayuno: Café Expresso, Maçã, Sumo de Laranja Natural. Almuerzo: Café Expresso, Pão Branco, Cenouras (Congelado), Pingo Doce Feijão Verde Cortado Congelado, Bacalhau Cozido, Vinho Tinto de Mesa. Cena: Banana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Barilla Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Anona, Café Expresso, Banana. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de the_gruffalo
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