Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 58,64g | Prot: 101,28g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Своя Линия Be-Fit с Курагой, Roshen Кара-Кум, Комо Сыр Твердый Голландия, Селянське Молоко 2,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Своя Линия Сосиски с Молоком, Кожен День Арахис Жареный. Cena: Яготинский Творог 5%, Сто Пудов Чечевица Зелёная, Куриное Филе, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Суворов Plombirini, Лавка Здоровья Хлебцы, Good Morning Гранола с Шоколадом, Молокія Йогурт Білий Мак Горіх, Своя Линия Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|