Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 114,18g | Carbh: 106,10g.
Almuerzo: Соус Барбекю, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез Горчичный, Котлета для Гамбургера, Смак Булочки для Гамбургера, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной, Смак Хлеб Бородинский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Оливковое Масло, Соевый Соус, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Agama Филе Тунца. Pasa Bocas / Otros: Malee Сок Гуава, Физалис, Малина, Голубика. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyatmn
|