Diario de Charleeeey, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1409 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 86,89g | Carbh: 166,60g.   Desayuno: Домашкино Молоко 2,5, МарС Марс, G-Balance Сыр Легкий Низкокалорийный, Egg, Belvita Печенье Утреннее, Томмолоко Творог 5%. Almuerzo: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. Cena: Ростик'c - KFC Чизбургер, Лента Индейка Филе, Sen Soy Соба. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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