Diario de Pelliza, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1718 kcal Grasa: 88,70g | Prot: 151,91g | Carbh: 66,24g.   Desayuno: Nueces, Quaker Avena Instantánea, la Serenísima Licuado de Leche. Almuerzo: Pronto Beef Hamburguesa. Cena: Clara de Huevo, Huevo, Pronto Beef Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), HTN BCCAA 8.0, ENA Creatina Micronozada. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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