Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 52,37g | Carbh: 233,90g.
Desayuno: Milch 1,5%, Edeka Beerenmischung, Alnatura Basis Müsli. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Laugenbrezeln. Cena: Camembert, Orangen, Hengstenberg Weißweinessig, Olivenöl, Gemischter Salat, Avocado, Weißer Reis (Langkorn), Linsen. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Mandeln. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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