Diario de Mapмель, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1936 kcal Grasa: 78,62g | Prot: 78,27g | Carbh: 232,82g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Магнит Банан, Крекеры из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Салат Зеленка., Гречка в Термосе 200 Гр., Котлеты. 09.12.18. Cena: Heinz Горчица Французская, Холодец., Коломенское Хлеб Украинский. Pasa Bocas / Otros: Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Конти Золотая Лилия, Рафаэлло Конфета, Dove Молочный Шоколад, Мерси Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
1857 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mapмель


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.