Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2012
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 80,94g | Carbh: 183,81g.
Desayuno: Achocolatado, Leite Desnatado, Café (Infusão), Muesli, Banana. Almuerzo: BIS, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Sopa de Abóbora, Grão-de-Bico Seco Cozido, Biscoito de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Light, Achocolatado, Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magrinha!
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