Diario de Lucasantana, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
2000 kcal Grasa: 141,55g | Prot: 144,38g | Carbh: 37,14g.   Desayuno: Bacon, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Minas, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Castanhas-do-Pará, Coco Seco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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