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Gisteren eindelijk nog eens kunnen gaan fitnessen, felt soooo good
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 66,71g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, Lotus Speculaas , Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Groentensoep. Pasa Bocas / Otros: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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