Diario de Binsche 2012, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1243 kcal Grasa: 52,35g | Prot: 50,69g | Carbh: 146,56g.   Desayuno: Milsani Joghurt 0,1%, Ananas. Almuerzo: Ananas. Cena: Ofterdinger Käse-Schinken-Salat. Pasa Bocas / Otros: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Aldi Salzstangen, Aldi Milch 1,5%, Eiskugel, Corny Protein Lower Carb Schoko. más...
2746 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Für-0,1 kg habe ich mich die ganze Woche gequält 😩 
11 ene. 19 por el miembro: Binsche 2012
Nicht drüber nachdenken! Weiter machen! 👍🏼😊🙋🏼‍♀️ 
11 ene. 19 por el miembro: streetstylez
Okay 😘 was bleibt mir übrig 😉  
11 ene. 19 por el miembro: Binsche 2012

     
 

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