Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 68,05g | Carbh: 50,85g.
Desayuno: Rote Paprika. Cena: Zwiebeln, Kokosöl, Limette, Gekochter Spinat (Frischware), Lachs. Pasa Bocas / Otros: Pistazien. más...
|
|
2366 kcal
|
Ejercicio:
Squash o Balonmano - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kalaschnii
|