Diario de Аня Литвинова ), 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
2182 kcal Grasa: 185,48g | Prot: 61,14g | Carbh: 25,49g.   Desayuno: Сочинский Мясокомбинат Бекон Деликатесный, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Almuerzo: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Суп пюре, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточки, Фишерель Печень Трески Натуральная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кето булочки с семечками, Вино Красное Сухое, President Сыр Бри. más...
915 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аня Литвинова )


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.