Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 79,47g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Almuerzo: Aldi Filet Americain, Rivercote Thin Crisp. Cena: AH Magere Rookworst, Hema Hutspot. Pasa Bocas / Otros: AH Tum Tum, Venco Jubes, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Kiwi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiirjamO
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