Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 68,87g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль, Nutrilite Протеиновый Порошок. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. Cena: Селедка под Шубой, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Помело, Яблочный Пирог. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadin_21
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