Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 64,72g | Prot: 30,15g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Евразия Грибной Крем Суп, Хлеб Черный. Cena: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Киевский, Чай, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
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