Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 39,13g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Trockene oder Harte Salami, Milchkaffee. Almuerzo: Eridanous Pita mit Hackfleisch, Milchkaffee. Cena: Real Quality Pita Weizen , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Trauben Kernlos. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieben Gruss Sam
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