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体脂肪率17.5%
筋肉量29.6㎏
筋肉率41.2%
内臓脂肪レベル8.5
基礎代謝1659
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 165,55g | Carbh: 132,12g.
Almuerzo: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Cena: セブンプレミアム 温泉たまご, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, 玄米ごはん, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Phase8 Protein, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GC8ver6
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