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어제 저녁에 광어랑 연어먹고잤더니 많이 안빠졌나봥
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 173,94g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: 아메리카노, 세븐일레븐 훈제 메추리알. Almuerzo: 렌즈콩, 붉은 강낭콩, Arrowhead Mills 병아리콩, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 양상추, 아임닭 깔끔매콤 닭가슴살 소시지, 블랙 올리브. Cena: 비비고 왕교자, 김치, 라면국물, 달걀, 애호박, 표고버섯, 라라스팜 면두부, 꼬막, 프리고 스트링치즈, 꼬막. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mollyJJ
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