Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 54,24g | Carbh: 236,49g.
Desayuno: Appel, Koffie, Lätta Halvarine, Pruimenjam, Aldi Batavenbrood Donker. Almuerzo: Chiquita Banaan, Pruimenjam, AH To GO Pretzel. Cena: Elite Milch Rice, Elite Milch Rice, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lätta Halvarine, Aldi Batavenbrood Donker. más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madele58
|