Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 153,00g | Carbh: 174,39g.
Desayuno: Nutramerican Pharma ISO CLEAN, Banano, El Carriel Arepa Pandebono, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Chop Suey, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Integral. Cena: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Vital Multicereal. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Victor Pin
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