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10:10 Uhr
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 194,22g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Hähnchenbrustfilet, Harry Eiweißbrot. Cena: Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Ja! Körniger Frischkäse, Italiamo Crema Con Aceto Balsamico, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Möhren, Perlenbacher Malz Alkoholfrei, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch (Vollmilch). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faffynator
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