Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 114,66g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Morangos, Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Recheada, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. Cena: Flormel Bombom Recheado Avelã Crocante, Morangos, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Atlhetica Best Whey. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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