Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2008
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1700 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 78,30g | Carbh: 271,28g.
Desayuno: 1 tbs sugar free maple syrup, banana, puffed wheat cereal, 8th Continent, Raisin Bran Crunch, coffee, Sugar Substitute, Saccharin-Based, Liquid . Almuerzo: pudding mix, lettuce, jalapeno, 2% cheese, tomatoes, honey ham, Homemade Low Fat Cole Slaw, Toufayan. Cena: lettuce, honey mustard, Homemade Low Fat Cole Slaw, fat free hot dog, Wolf chili, Onions , brocolli. Pasa Bocas / Otros: fat free cool whip, nilla, No Sugar Added Neapolitan Ice Cream, 100 calorie packs, kisses, kisses, Child's size Dq soft serve vanilla cone, celery, flour, molasses, jif, eclipse, cones, dreyer's. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Boxeo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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