Diario de Marcel.vB, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1887 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 119,30g | Carbh: 211,94g.   Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Viva Vital Joghurt Pur 3,5%. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weißer Reis (Langkorn), Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Gelbe Paprika, Brokkoli, Rote Paprika. Cena: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Ei, Grafschafter Pfunds-Schnitten . más...
131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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