Diario de DeLuette, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1674 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 58,86g | Carbh: 236,18g.   Desayuno: Bonne Maman Pflaumen-Konfitüre, Nutella Nutella, Stockmeyer Sportler Salami, American Style Pastrami, Aldi Thunfisch Brotaufstrich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Cena: Almighurt Obstsalat, Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Haltbare Weidemilch 3,8%, Haselnuss Sirup, Kaffee, Äpfel, Möhren. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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