Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 66,01g | Carbh: 192,41g.
Desayuno: Semmel, Milfina Streichfein Ungesalzen, Honig. Almuerzo: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Garnelen, Clever Backerbsen, Brokkolicremesuppe. Cena: Billa Kornspitz mit Schinken und Käse. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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