Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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182,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 206,53g | Prot: 155,30g | Carbh: 56,50g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Pork Sausage Patty or Link. Cena: Chef Italy Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Fresh Ham, Chef Italy Meatballs. más...
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4903 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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