Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 205,79g | Carbh: 256,71g.
Desayuno: Aldi Nord Skyr, REWE Kulturheidelbeeren, Kölln Haferflocken, Kiwi, Himbeeren, Chiquita Banane. Almuerzo: Milsani Kräuterquark 10%, Milram Paprika Quark, Philadelphia Balance Joghurt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana Cremig Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weltmeister, Dat Backhus Spitzwecke Hell. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Möhren, Kölln Blütenzarte Flocken, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Langnese Capri, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gut & Günstig Iso Light , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|