Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 96,80g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: yoplait respberry cheesecake, egg white, Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Almuerzo: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, kale, chicken breast, italian dressing, almonds. Cena: Rum, Italian Salad Dressing, Whole Wheat Mini Pita Pocket, Almonds, Almonds, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, peanuts. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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