Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 46,52g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffelbrot, Babybel Mini Babybel. Almuerzo: Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Pellkartoffeln, Gekochte Karotten, Lidl Putenhacksteak. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xtremekampfwurst
|