Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 141,24g | Carbh: 64,99g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Sadia Presunto de Peru, Tirolez Queijo Mussarela. Almuerzo: Zespri Kiwi Sungold, Alface Americana, Tomates, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Mussarela, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Itambé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Perdigão Bacon Fatiado, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto de Peru, Tirolez Mussarela, Café com Açúcar, Queijo Provolone, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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