Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 107,33g | Carbh: 165,07g.
Desayuno: Water, Cream Of Wheat, Flax Seeds, Oat Bran, Oatmeal 1/3 cup, Combat Powder - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: McChicken. Cena: Onions, Mushrooms, Just Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Barre Proteinee 45G, Green Tea, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Roasted Red Pepper hummus cocktail, 4 Bean Salad. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Elliptical - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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