Diario de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1812 kcal Grasa: 49,67g | Prot: 61,48g | Carbh: 288,10g.   Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. Cena: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Овсяное Печенье, Икра Лососевая, Хлеб Зерновой, Шоколадница Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Киви, Мандарины, Банан, Шоколад, Агуша Пюре Яблочное, Мандарины. más...
2104 kcal Ejercicio: Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 10 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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