Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 89,24g | Prot: 94,51g | Carbh: 245,28g.
Desayuno: Müsli, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bruschetta, Hähnchenbrust, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Merci Merci Finest Selection, Espresso. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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