Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 60,53g | Carbh: 136,86g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Arla Kaergarden, Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Forellenfilets, Alesto Kalifornische Walnusskerne (Naturbelassen), Heidelbeeren, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Cena: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Fischer Stolz Knusper Backfisch. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pittiplatsch 50
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