Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 88,40g | Prot: 53,90g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Avocado, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Balsamico, Olivenöl, Florette Feldsalat , Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: REWE Reiswaffel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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