Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 101,78g | Carbh: 123,15g.
Desayuno: Greenfield Milky Oolong, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Almuerzo: Квазимайонез, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Запечённое куриное филе в йогурте. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Типа греческий салат. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Danone Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, 365 Дней Фундук Жареный. más...
|
|
2316 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caffe1ne
|