Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 28,94g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бананы, Овсяная Крупа. Almuerzo: Хуторок Творожная Масса, Борщ со Свининой. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Lectura - 2 horas, Descansando - 9 horas y 4 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgladusheva
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