Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 93,87g | Carbh: 212,99g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Красные Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Кабачки Тушеные, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|