Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 116,00g | Carbh: 100,36g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 2,5%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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