Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 42,28g | Carbh: 179,56g.
Desayuno: Garam, Borges Extra Virgin Olive Oil, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Mentimun (dengan Kulit), Wortel Bayi, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bio Kul Plain Yogurt, Telur Dadar. Almuerzo: Tempe Orek, Telur Dadar, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Pisang, Urap, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Jeli (Semua Rasa). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita intan
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